生産性のない時間・効率的でない毎日に焦りを感じ、生きづらさを感じる
ふと理由もなく、虚しさ・寂しさ・イライラを感じることがある
毎日をゆっくり丁寧に味わいたい
情報に振り回されて、息苦しさを感じる
それは、" 安心 " と" 生きやすさ " でした。
わたし自身が、生まれてから今までの
狭い歴史観・価値観・生活観の中で生きてきて、
生きづらさを感じることが度々ありました。
効率化・生産性・スピード
そして、みんなと同じことを求められて。
自分が大切にしたいものや、
自分の愛すべき特徴とは、
すこしギャップがあって、
苦しいことが、たくさんありました。
そんなとき、
日本の歴史、文化、伝統、暮らしを学び、
そこに隠れた価値観・考え方に、
触れたこと、知れたことで、
こんなルーツがあったから、
今のわたしがいるんだな。
その考え方で、生きていていいんだな。
" ああわたしは、わたしのままでよかった "
” 日本に生まれてよかった "
まるで答え合わせをしたかのように、
そう、自分に安心できました。
そして、誇りに思うことができました。
”家族・友人・大切な人たちとの
繋がりを、時間を、大切にしながら、
ゆっくりお仕事を頑張ったっていいじゃない。”
”日々の暮らしこそ、土台で、価値のあること。
そんな家族の暮らしを守っている、
私の毎日は素晴らしいじゃない”
そんなところにまで落とし込んで。
他の誰でもない、わたしにとっての
「大切」を思い出して。
わたしらしさを誇りに思って。
過去も今も未来も、
ありのままを自分を、
愛おしんで、暮らそう。
生産性のない時間、不器用な生き方を愛おしく思えるようになる
心に余白ができ、毎日をゆっくり丁寧に味わうヒントを得られる
自分の軸ができ、情報に振り回されなくなる
「日本人らしさ」も、
「私らしさ」のひとつ。
自分に誇りを持っている人は、やっぱりかっこいい。
自分の魅力を語れますか?
生まれた国の魅力を語れますか?
自分に誇りを持つことと、
生まれた国を誇りに思うこと。
案外リンクしてくるところが、
たくさんありますよ。
日本人らしさに隠れた、
自分らしさを知って、安心して。
自分らしさに隠れた、
日本人らしさを、愛しむ。
そんなやさしい循環が、生まれますように。
参加対象 | セミナーの内容に共感いただける方・安心安全の環境づくりに努めていただける方 |
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参加費用 | 5500円 |
開催方法 | オンライン開催 |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
伝統みりんスイーツ専門家/日本の古き良き伝統・暮らしを愛するお料理家
お料理に使う調味料のひとつである”みりん”の甘さや、みりんの搾りかす”みりん粕”を活用した、体にやさしい「みりんスイーツ」や、麹・甘酒・酒粕・みりん粕などを使って作る「発酵食」を軸に、「台所からわたしを愛する選択」というコンセプトのもと、「しあわせの源となる食卓作り」をご提案する活動をしています。
2022年〜日本の叡智を学んでいます。
【保有資格】
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・インナービューティープランナー
・インナービューティー和食マイスター
・メンタル心理カウンセラー
・上級心理カウンセラー
【活動実績】
(社)日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座「inner beauty 本みりん lesson with 三河みりん様」監修
▶︎現在は動画講座・講師養成(現在、50名以上のインナービューティープランナー様が、全国で講師としてお伝えしてくださっています)
動画講座はこちら
(社)日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座「inner beauty みりん粕 lesson with 三河みりん様」監修
▶︎講師養成(現在、約20インナービューティープランナー様が、全国で講師としてお伝えしてくださっています)
【メディア情報】
著書:電子書籍「我が家の毎日発酵ごはん」(翔泳社)2021年3月発売
コラム:アメリカの発酵食サイト「hakko hub」にてみりんのコラムを担当 2022年3月〜
書籍掲載:シン・カジテク(翔泳社)コラム掲載
書籍掲載:体の中からきれいになる食べ方(宝島社)レシピ掲載