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生産性のない時間・効率的でない毎日に焦りを感じ、生きづらさを感じる
ふと理由もなく、虚しさ・寂しさ・イライラを感じることがある
毎日をゆっくり丁寧に味わいたい
情報に振り回されて、息苦しさを感じる
それは、" 安心 " と" 生きやすさ " でした。
わたし自身が、生まれてから今までの
狭い歴史観・価値観・生活観の中で生きてきて、
生きづらさを感じることが度々ありました。
効率化・生産性・スピード
そして、みんなと同じことを求められて。
自分が大切にしたいものや、
自分の愛すべき特徴とは、
すこしギャップがあって、
苦しいことが、たくさんありました。
そんなとき、
日本の歴史、文化、伝統、暮らしを学び、
そこに隠れた価値観・考え方に、
触れたこと、知れたことで、
こんなルーツがあったから、
今のわたしがいるんだな。
その考え方で、生きていていいんだな。
" ああわたしは、わたしのままでよかった "
” 日本に生まれてよかった "
まるで答え合わせをしたかのように、
そう、自分に安心できました。
そして、誇りに思うことができました。
”家族・友人・大切な人たちとの
繋がりを、時間を、大切にしながら、
ゆっくりお仕事を頑張ったっていいじゃない。”
”日々の暮らしこそ、土台で、価値のあること。
そんな家族の暮らしを守っている、
私の毎日は素晴らしいじゃない”
そんなところにまで落とし込んで。
他の誰でもない、わたしにとっての
「大切」を思い出して。
わたしらしさを誇りに思って。
過去も今も未来も、
ありのままを自分を、
愛おしんで、暮らそう。
生産性のない時間、不器用な生き方を愛おしく思えるようになる
心に余白ができ、毎日をゆっくり丁寧に味わうヒントを得られる
自分の軸ができ、情報に振り回されなくなる
「日本人らしさ」も、
「私らしさ」のひとつ。
自分に誇りを持っている人は、やっぱりかっこいい。
自分の魅力を語れますか？
生まれた国の魅力を語れますか？
自分に誇りを持つことと、
生まれた国を誇りに思うこと。
案外リンクしてくるところが、
たくさんありますよ。
日本人らしさに隠れた、
自分らしさを知って、安心して。
自分らしさに隠れた、
日本人らしさを、愛しむ。
そんなやさしい循環が、生まれますように。
| 参加対象 | セミナーの内容に共感いただける方・安心安全の環境づくりに努めていただける方 |
|---|---|
| 参加費用 | 5500円 |
| 開催方法 | オンライン開催 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
伝統みりんスイーツ専門家／日本の古き良き伝統・暮らしを愛するお料理家
お料理に使う調味料のひとつである”みりん”の甘さや、みりんの搾りかす”みりん粕”を活用した、体にやさしい「みりんスイーツ」や、麹・甘酒・酒粕・みりん粕などを使って作る「発酵食」を軸に、「台所からわたしを愛する選択」というコンセプトのもと、「しあわせの源となる食卓作り」をご提案する活動をしています。
2022年〜日本の叡智を学んでいます。
【保有資格】
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・インナービューティープランナー
・インナービューティー和食マイスター
・メンタル心理カウンセラー
・上級心理カウンセラー
【活動実績】
(社)日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座「inner beauty 本みりん lesson with 三河みりん様」監修
▶︎現在は動画講座・講師養成（現在、50名以上のインナービューティープランナー様が、全国で講師としてお伝えしてくださっています）
動画講座はこちら
(社)日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座「inner beauty みりん粕 lesson with 三河みりん様」監修
▶︎講師養成（現在、約20インナービューティープランナー様が、全国で講師としてお伝えしてくださっています）
【メディア情報】
著書：電子書籍「我が家の毎日発酵ごはん」(翔泳社）2021年3月発売
コラム：アメリカの発酵食サイト「hakko hub」にてみりんのコラムを担当 2022年3月〜
書籍掲載：シン・カジテク（翔泳社）コラム掲載
書籍掲載：体の中からきれいになる食べ方（宝島社）レシピ掲載
