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日本の伝統を通して
暮らしと心とわたしを結ぶ
1dayオンラインセミナー

暮らしと心に宿る日本の伝統文化から学ぶ
心豊かな暮らしのヒント


もしあなたが少しでも、

今の世の中に生きづらさを感じているとしたら、

それはとても素敵なわたしたちらしさかもしれません。

暮らし・文化・言葉・感性・心の持ち方。

日本という国の素敵な部分を、

思い出して、いま一度、

心と暮らしに、落とし込んで。

見つけていく、日本人らしい、しあわせな生き方。

わたしらしい、しあわせな暮らし方。

 

こんなことを感じていませんか?

  • 生産性のない時間・効率的でない毎日に焦りを感じ、生きづらさを感じる

  • 自分の生き方が、不器用だと感じる
  • 自己否定気味で、自分に自信がない。ありのままの自分を肯定したい。
  • 仕事はうまく行っているはずなのに、なぜか満たされない
  • ふと理由もなく、虚しさ・寂しさ・イライラを感じることがある

  • 毎日をゆっくり丁寧に味わいたい

  •  日本の伝統文化に興味がある
  • 情報に振り回されて、息苦しさを感じる

  • HSP(繊細さん)の気質がある
  • 日本に希望が持てない・将来が不安
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日本の伝統文化を学び、
実践して得られた意外なもの

 

それは、" 安心 " と" 生きやすさ " でした。

わたし自身が、生まれてから今までの

狭い歴史観・価値観・生活観の中で生きてきて、

生きづらさを感じることが度々ありました。

 

効率化・生産性・スピード

そして、みんなと同じことを求められて。

 

自分が大切にしたいものや、

自分の愛すべき特徴とは、

すこしギャップがあって、

苦しいことが、たくさんありました。

 

そんなとき、

日本の歴史、文化、伝統、暮らしを学び、

そこに隠れた価値観・考え方に、

触れたこと、知れたことで、

 

こんなルーツがあったから、

今のわたしがいるんだな。

その考え方で、生きていていいんだな。

" ああわたしは、わたしのままでよかった "

” 日本に生まれてよかった "


まるで答え合わせをしたかのように、

そう、自分に安心できました。

そして、誇りに思うことができました。

”家族・友人・大切な人たちとの

繋がりを、時間を、大切にしながら、

ゆっくりお仕事を頑張ったっていいじゃない。”


”日々の暮らしこそ、土台で、価値のあること。

そんな家族の暮らしを守っている、

私の毎日は素晴らしいじゃない”


そんなところにまで落とし込んで。

他の誰でもない、わたしにとっての

「大切」を思い出して。

わたしらしさを誇りに思って。


過去も今も未来も、

ありのままを自分を、

愛おしんで、暮らそう。

今回のセミナーの特徴

  • 日本の思想・考え方を知ることで、生きやすさを見つける
  • 日本の文化を知ることで、忘れていた自分らしさを肯定する
  • 対話の時間をとり、日本の伝統や文化をお伝えするだけではなく、それぞれの自分らしさや、理想の生き方を掘り下げていく
  • シェアすることで、理想の在り方・暮らしを落とし込む
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セミナーを受けると・・

  • 自分の心が本当に満たされるものは何かを考えるきっかけになる!
  • 生産性のない時間、不器用な生き方を愛おしく思えるようになる

  • 心に余白ができ、毎日をゆっくり丁寧に味わうヒントを得られる

  • 自分に安心できる
  • 自分の軸ができ、情報に振り回されなくなる

  • 日本を誇りに思える・日本が好きになる
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セミナー内容

Step
1
セミナー(インプットタイム)
・日本文化から紐解く!3つのやさしい考え方
・先人が大切にしてきた価値観に触れる
・変化にやさしく寄り添う、旧暦のある暮らしのススメ
・心をゆるめる、日本語の語源  など

(※ 一部変更する場合がございます)
Step
2
ワーク(アウトプットタイム)
ワークを通して、セミナーを受けて感じたこと・理想・現実との理想をアウトプットしていきましょう!

Step
3
シェアタイム
シェアすることで、暮らしと心とわたしを結ぶ、具体的な方法を見つけていきましょう!
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

セミナー価格

5500円(税込)


参加予約はこちら

2023年11月28日(火)
10:00〜12:00

2023年12月6日(水)
10:00〜12:00

「日本人らしさ」も、
「私らしさ」のひとつ。

自分に誇りを持っている人は、やっぱりかっこいい。

自分の魅力を語れますか?

生まれた国の魅力を語れますか?

自分に誇りを持つことと、

生まれた国を誇りに思うこと。

案外リンクしてくるところが、

たくさんありますよ。

日本人らしさに隠れた、

自分らしさを知って、安心して。

自分らしさに隠れた、

日本人らしさを、愛しむ。

 そんなやさしい循環が、生まれますように。

開催概要

参加対象
セミナーの内容に共感いただける方・安心安全の環境づくりに努めていただける方
参加費用
5500円
開催方法 オンライン開催
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

講師プロフィール

田辺真穂

伝統みりんスイーツ専門家/日本の古き良き伝統・暮らしを愛するお料理家

お料理に使う調味料のひとつである”みりん”の甘さや、みりんの搾りかす”みりん粕”を活用した、体にやさしい「みりんスイーツ」や、麹・甘酒・酒粕・みりん粕などを使って作る「発酵食」を軸に、「台所からわたしを愛する選択」というコンセプトのもと、「しあわせの源となる食卓作り」をご提案する活動をしています。

2022年〜日本の叡智を学んでいます。

【保有資格】

・インナービューティーダイエットアドバイザー
・インナービューティープランナー
・インナービューティー和食マイスター
・メンタル心理カウンセラー
・上級心理カウンセラー

【活動実績】

(社)日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座「inner beauty 本みりん lesson with 三河みりん様」監修

▶︎現在は動画講座・講師養成(現在、50名以上のインナービューティープランナー様が、全国で講師としてお伝えしてくださっています)

動画講座はこちら

(社)日本インナービューティーダイエット協会公式1day講座「inner beauty みりん粕 lesson with 三河みりん様」監修

▶︎講師養成(現在、約20インナービューティープランナー様が、全国で講師としてお伝えしてくださっています)

【メディア情報】

著書:電子書籍「我が家の毎日発酵ごはん」(翔泳社)2021年3月発売

コラム:アメリカの発酵食サイト「hakko hub」にてみりんのコラムを担当 2022年3月〜

書籍掲載:シン・カジテク(翔泳社)コラム掲載

書籍掲載:体の中からきれいになる食べ方(宝島社)レシピ掲載


セミナーに関するお問い合わせ

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